Gạo là loại lương thực thiết yếu, có thể đem đến 1 số lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, 3 loại gạo kém chất lượng dưới đây có thể gây hại cho sức khoẻ nếu chúng ta vô tình ăn phải.
Ngay cả thực phẩm tốt cũng cần tiêu thụ điều độ mới tốt cho sức khỏe. Khi lạm dụng có thể dẫn tới nhiều tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí là nhiều bệnh tật.